Nafas Tetap Segar Saat Puasa
— Yessi Pratiwi • August 23rd, 2009
Bulan Ramadhan adalah bulan penuh berkah bagi umat Islam. Di bulan ini, selain puasa, kita berlomba-lomba melaksanakan amalan saleh, untuk memperkuat iman. Kesabaran pun diuji dengan menahan nafsu dan godaan makan minum. Tapi, ternyata saat puasa, kesabaran juga diuji saat kita berhadapan dan ngobrol dengan orang yang juga sedang puasa. Jangan heran, kalau saat puasa, nafas menjadi tidak segar alias bau. Hahaha, untuk berhadapan dengan orang-orang yang bernafas bau saat puasa, butuh kesabaran tersendiri kan? ;)
Supaya nggak bau, yuk ikuti tipsnya!
Sikat Gigi aja Nggak Cukup, Bersihkan Lidah!
Habis sahur, selain sikat gigi, ada yang nggak boleh kelupaan, yaitu bersihkan lidah! Kenapa lidah? Karena lidah mengandung banyak sekali bakteri yang dapat menyebabkan bau mulut. Bersihkan lidah dengan pembersih lidah, sisir dari pangkal lidah ke ujung lidah. Tapi jangan terlau keras ya, bisa-bisa lidah terluka! Sakit jadinya.
Nah, kalau lidah udah bersih, Insya Allah mulut akan berkurang baunya. Kan bakterinya sudah tergusur? ;)
Kumur dengan Mouth Wash
Kalau yang satu ini sudah banyak diiklankan di televisi. Ada berbagai jenis mouth wash yang beredar di pasaran. Ada yang rasa mint, menthol, dan herbal. Yang paling cocok untuk menghilangkan bau mulut adalah yang terbuat dari herbal seperti ekstrak sirih atau cengkeh, karena bahan alaminya sangat efektif untuk mengusir bakteri. Yang berkadar alkohol rendah akan lebih aman, karena nggak akan membuat mulut kering. Mulut kering akan mempercepat munculnya bakteri. Mouth wash akan mencegah munculnya plak gigi.
Tapi yang paling penting tentu saja menyikat gigi secara teratur, minimal sehabis makan. Jangan sampai mouth wash dan pembersih lidah didahulukan, tapi sikat gigi dilupakan. Karena kalau begitu, sama saja bohong, sisa makanan akan tetap menempel! Hahaha :-D
Sumber Gambar : gediq
Ikuti diskusi, tuliskan komentar Anda.